Déjeuners

Pain de gruau aux pommes au micro-ondes

Pain de gruau aux pommes au micro-ondes

Mon inspiration On se retrouve pour la troisième de cinq recettes spécialement pensées pour le mois de la nutrition. Je vous dévoile donc un autre pouvoir des aliments: celui de NOURRIR. Pour ce thème, j’ai tout de suite voulu développer une recette de déjeuner rapide. […]

Gruau du lendemain aux bleuets séchés

Gruau du lendemain aux bleuets séchés

Mon inspiration Les gruau du lendemain (ou overnight oats), sont assez populaires depuis quelques années. Et pour cause! On mélange tous les ingrédients du gruau dans un contenant refermable la veille et le lendemain matin, le petit déjeuner est prêt! Si vous ne connaissez pas […]