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Nutritionniste passionnée et détentrice d’une maîtrise en nutrition de l’Université Laval, j’ai à cœur de vous aider à nourrir votre quotidien avec simplicité, plaisir et équilibre.

Je crois profondément que la saine alimentation est accessible à tous, sans complexité ni restriction inutile. Ici, vous trouverez des recettes savoureuses, pensées pour les gens et les familles pressées, ainsi que des conseils pratiques pour mieux manger au quotidien.

Mon objectif est simple : vous aider à faire des choix alimentaires qui font du bien, sans compromettre le goût ni le plaisir.

Pour encore plus d’inspiration, vous pouvez aussi me suivre sur Instagram @michelerousseaudtp.